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冬季皮肤保养护理之道

发布时间:2019-11-20 19:26:00 阅读: 来源:螺钉厂家

肌肤是会变的,随着季节、温度和年龄的变化,而有不同的变化。进入秋冬季节,保养方式一定要跟着改变!

秋冬肌肤保养重点 - 保湿 秋冬干冷的季节特性,造成空气中的相对湿度较低,使得肌肤表面的水分容易挥发,再加上冷风的吹拂,容易造成肌肤干裂引起轻微发炎红肿,甚至发痒或刺痛引发脱皮。所以秋冬肌肤保养首重保湿。由于秋冬肌肤比较干,对于保养需求更大,若能在秋冬加强肌肤保养,就能让夏季受损的肌肤获得充足的休息与能量。

秋冬保养3部奏:

①补水 一定要多喝水:每日至少补充八杯水(约2000cc),尤其在秋冬之际,天气干冷不易流汗,很容易就忘记要补充水份,造成肌肤缺水的情况更加重。

②保水 做好肌肤保水的工作:尤其是洗脸沐浴后需尽快擦上具有保湿效果的滋养乳霜或润肤乳液,利用油水平衡的方式来帮肌肤保住水份。

③储水 补充胶原蛋白:帮肌肤储存水分很重要的关键就是胶原蛋白,由于胶原蛋白是肌肤真皮层中主要的蛋白质结构(真皮层的含水量约80%),很难透过涂抹的方式到达真皮层,需经由饮食中摄取小分子的胶原蛋白(约2000Dalton)由内而外提升真皮层的胶原蛋白含量,进而提升肌肤储水量。

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