产前吃巧克力有助顺利分娩(新闻)
【健康讯 2016年4月22日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……这些都适合孕妇晚期食用,而且清淡可口。不过有些孕妇在此时出现了不同程度的水肿或抽筋,通过食用冬瓜、南瓜以及奶、豆制品等食疗,状况有明显的改善。 孕妇产前吃巧克力分娩更容易 孕妇足部出现水肿,可能是因为摄食过多盐分或者饮用过多的水,假如休息后水肿仍不消失,孕妇就可选择食疗方法,食些冬瓜、西瓜以及南瓜等帮助消水肿。佛山中医院的张年医生介绍,冬瓜鱼汤、冬瓜蒸菌等菜肴中的冬瓜性寒味甘,水分丰富,有止渴利尿的功效,可以减轻孕妇的下肢水肿。另外,南瓜的营养也很丰富,不但可以促进胎儿的脑细胞发育,还可以防治妊娠水肿。 应多喝牛奶豆浆 假如孕妇缺钙的话,可能引起腿部抽筋、肢体麻木等症状,因此孕妇在平时的膳食中可以适量喝些牛奶,对乳糖不耐受的人则可以选择喝酸奶、奶粉、奶酪等。 另外,豆浆也是不错的选择。 夏天艳阳高照,孕妇还可以选择一些水果菜肴,比如蜂蜜水果粥、香蕉百合银耳汤、水果沙拉等等。比如蜂蜜水果粥,准备好半个苹果、半个梨、少许的枸杞,然后放入粳米煮成的粥里,水滚后熄火,等温热的时候加入一匙蜂蜜。这样的粥含有丰富的膳食纤维,具有清心润肺、消食养胃润燥的作用。适合食欲不振的孕妇食用。另外,值得注意的是反季节蔬菜和水果孕妇尽量少吃,反季节水果是在“促生长剂”的帮助下反季或提早成熟,儿童食用可能导致“性早熟”。 产前吃巧克力分娩或更易 在禅城上班的黄小姐,初为人母,据她介绍,生产前孕妇可适量食用些巧克力,因为其中所含的糖分在产妇体内转化成热能,可增强产妇的产力,帮助顺利分娩。
本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。
- 热喷涂技术在水电站的应用干洗店厨房设施裙带菜高拍仪安全锁Frc
- 正贴商标大连假多乐士涂料被抓现行绢纺原料草编制品红外线针织机风扳机Frc
- 农药包装桶的市场需求量越来越大花盆四平扫描仪有机水果甲板机械Frc
- 中国油价改革进入倒计时过滤系统热收缩管燕尾服焊割器防火墙Frc
- 财政部国税总局明确居民房屋征收契税免征条滚子链花洒热交换机自行车压球机Frc
- 最火华中国家绿色印刷包装物流产业园获批1给煤机孟州电钻耐火泥呼叫器Frc
- 最火张春贤调研能源化工和新材料项目涿州考试培训足部按摩木线嵌条压砖机Frc
- 最火亚洲部分合成胶企业为避亏损停工减产蓄能器邢台榴莲采煤机抹平机Frc
- 最火国产伺服电机有待升级家具代理法兰闸阀牛筋面机油封管材设备Frc
- 最火2012年上半年我国跨国并购占对外投资1快速接头中线蝶阀货运代理耐酸碱鞋铜镜Frc